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allenamento: Giugno luglio e agosto 2020

Orari estivi (1 giugno al 31 agosto):

Palestra dal lunedì al venerdì
Mattina 8:30 - 13.00
Pomeriggio 16.30 - 21.00

Piscina lunedì e giovedì
Nuoto libero e palestra in acqua (attività individuali)
Mattina 9.00 - 13.00
Pomeriggio 17.00 - 20.00

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Outdoor


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  • Funzionale
  • Urbangym (Atessa centro)
  • Cross Camp (campetto Atessa Sport Village)

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  • ALLENAMENTO IN SALA
  • POSTURALE
  • CORPO LIBERO
  • PILATES
  • BFT
Gli allenamenti si svolgeranno con delle MINICLASSI (come da decreto)

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