Il nuoto agonistico è una disciplina con grande formazione pedagogica per il corpo e per l'anima della persona il quale reincarnaperfettamente l'antica locuzione latina "mens sana in corpore sano".
Sviluppa e modella in modo armonioso l'intera muscolatura e educa all'impegno ed alla concentrazione. È una disciplina individuale che richiede ore e ore di allenamento per il perfezionamento di ogni singolo gesto tecnico.
Nuotare a livello agonistico richiede una dedizione totale e la rinuncia a molte "distrazioni".
Il tempo libero è poco, ma se si ama questo sport ciò non costituisce una limitazione.